Psychoterapia młodzieży Wrocław mgr Ewa Rodzeń
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia młodzieży to specjalistyczna forma wsparcia psychologicznego, skierowana do osób w wieku dojrzewania, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, społecznymi lub behawioralnymi.
Młodzież w okresie dorastania przechodzi przez istotne zmiany fizyczne, emocjonalne i społeczne, co może prowadzić do problemów, z którymi młody człowiek nie jest w stanie poradzić sobie samodzielnie. Psychoterapia daje przestrzeń na zrozumienie siebie, rozwój umiejętności radzenia sobie z trudnościami oraz budowanie zdrowych nawyków emocjonalnych.


Kiedy warto rozważyć psychoterapię młodzieży?
Psychoterapia młodzieży może być pomocna w wielu sytuacjach, takich jak:
- Problemy emocjonalne: depresja, lęki, niska samoocena, uczucie osamotnienia.
- Trudności szkolne: spadek motywacji, problemy z nauką, brak koncentracji.
- Problemy relacyjne: konflikty z rówieśnikami, rodzicami lub nauczycielami.
- Kryzysy tożsamościowe: trudności w zrozumieniu siebie, wątpliwości dotyczące własnej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej.
- Zachowania ryzykowne: używanie substancji psychoaktywnych, przemoc, samookaleczanie, myśli samobójcze.
- Doświadczenie traumy: przemoc fizyczna, emocjonalna, seksualna, utrata bliskiej osoby.
- Problemy związane z zdrowiem psychicznym: zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia), ADHD, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zaburzenia osobowości.
10
Years In Business
1561
Happy Customers
9
Professional Awards
Cele psychoterapii młodzieży
- Rozpoznanie i zrozumienie emocji: Nauka identyfikowania swoich uczuć i radzenia sobie z nimi w sposób zdrowy.
- Zwiększenie samoświadomości: Pomoc w lepszym zrozumieniu siebie, swoich potrzeb i zachowań.
- Rozwiązywanie problemów: Wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami i wyzwaniami.
- Poprawa relacji społecznych: Budowanie zdrowszych relacji z rówieśnikami, rodziną i innymi ważnymi osobami.
- Wzmocnienie poczucia własnej wartości: Praca nad akceptacją siebie i budowaniem pozytywnego obrazu własnej osoby.
Korzyści z psychoterapii młodzieży
- Lepsze zrozumienie siebie i swoich emocji.
- Poprawa relacji z rodziną i rówieśnikami.
- Większa pewność siebie i poczucie własnej wartości.
- Umiejętność radzenia sobie z presją i stresem.
- Rozwój zdrowych nawyków emocjonalnych i behawioralnych.